دسته‌بندی تمرینات
تمرینات تعادل
تمرینات دسته‌بندی تعادل در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، برای بهبود هماهنگی عصبی-عضلانی، تقویت عضلات تثبیت‌کننده و کاهش خطر سقوط طراحی شده‌اند. این تمرینات برای سالمندان، افراد در دوران توانبخشی پس از جراحی یا سکته، و ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد هستند بسیار ارزشمندند.
2 تمرین۳ تا ۵ دقیقه برای هر تمرین
فهرست تمرینات
تمرینات تعادل
مجموعه‌ای از 2 تمرین تخصصی در این دسته‌بندی.
آماده شروع تمرینات اصولی هستید؟
تیم فیزیوتراپی هویزه آماده ارائه برنامه تمرینی شخصی‌سازی‌شده برای شماست.