آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن)
آسیب برنر/استینگر (Burner or Stinger Injury) آسیبی است که در آن رشته‌های عصبی شبکه بازویی (Brachial Plexus) در اثر کشش یا فشار آسیب می‌بینند و باعث احساس سوزش یا شوک از شانه تا دست می‌شوند. این آسیب شایع در ورزشهای تماسی مانند فوتبال آمریکایی، راگبی و کشتی است و در اکثر موارد موقتی است. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، ارزیابی و درمان تخصصی این آسیب ارائه میشود.
علل این مشکل چیست؟
کشش ناگهانی سر به سمت مخالف شانه در اثر ضربه (traction injury).
ضربه مستقیم به شبکه بازویی در ناحیه فوق‌ترقوه‌ای (compression injury).
خم شدن بیش از حد سر به عقب و کنار در تصادف یا ورزش.
افتادن روی شانه با سر چرخیده.
تکرار کشش سر در ورزشهای کششی مانند کشتی.
نشانه‌ها کدامند؟
اگر هر یک از این نشانه‌ها را دارید، ارزیابی تخصصی توصیه میشود.
احساس سوزش یا شوک الکتریکی از شانه تا دست (چند ثانیه تا چند دقیقه).
بیحسی یا گزگز در دست و انگشتان.
ضعف موقت عضلات بازو یا ساعد (به ویژه عضله دلتوئید و بای‌سپس).
احساس خستگی یا سنگینی در دست پس از آسیب.
در موارد شدید، ضعف عضلانی چند روزه تا چند هفته‌ای.
فیزیوتراپی چگونه کمک میکند؟
رویکرد چندجانبه فیزیوتراپی هویزه برای درمان این مشکل.
ارزیابی کامل عصبی-عضلانی برای تعیین شدت و محل آسیب.
استراحت از فعالیت ورزشی تا رفع کامل علائم عصبی.
اولتراسوند درمانی و TENS برای کاهش درد و التهاب عصبی.
تمرینات تقویتی پیشرونده برای عضلات شانه، گردن و بازو.
آموزش تکنیک‌های ورزشی صحیح (مانند tackling technique) برای پیشگیری از عود.
در صورت نیاز، هماهنگی با متخصص مغز و اعصاب.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
علائم هشدار که نیازمند ارزیابی فوری پزشکی هستند.
ضعف عضلانی پیشرونده یا عدم بازگشت قدرت بعد از ۷۲ ساعت.
بیحسی یا گزگز دائمی در دست.
درد شدید گردن همراه با علائم عصبی.
علائم در هر دو دست هم‌زمان (احتمال آسیب طناب نخاعی — اورژانس).
عقب‌زدن مکرر آسیب.
چه تمریناتی مفید است؟
تمرینات خانگی پیشنهادی برای این شرایط (با مشورت فیزیوتراپیست).
چانه به داخل
عقب کشیدن گردن برای اصلاح فرم
فشردن کتف‌ها
فرشتگان دیواری برای شانه و کتف
این تمرینات صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین ویزیت پزشک نیست. پیش از انجام با فیزیوتراپیست مشورت کنید.
مشاهده همه تمرینات مناسب این مشکلخدمات مرتبط در فیزیوتراپی هویزه
این خدمات برای درمان این شرایط مناسب هستند.
فیزیوتراپی ورزشی
توانبخشی آسیب‌های ورزشی، بازگشت به ورزش رقابتی و پیشگیری از آسیب مجدد با برنامه تخصصی.
مشاهده خدمتدرمان کمردرد و گردن‌درد
ارزیابی و درمان دردهای مکانیکی ستون فقرات با تمرینات فعال، دست‌درمانی و آموزش وضعیت بدن.
مشاهده خدمتفیزیوتراپی و توانبخشی آنلاین
ویزیت و راهنمایی تمرینات از راه دور با ویدیوکنفرانس، طراحی برنامه روزانه و پیگیری منظم.
مشاهده خدمتهزینه درمان چقدر است؟
اطلاعات هزینه و بسته‌های درمانی در کلینیک فیزیوتراپی هویزه.
هزینه ارزیابی اولیه از ۲۵۰ هزار تومان؛ دوره درمانی ۳ تا ۸ جلسه.
سؤالات متداول درباره آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن)
پاسخ پرسش‌های پرتکرار بیماران درباره این شرایط.
سؤالات متداول این مشکل
پاسخ کامل پرسش‌های شما درباره آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن) — زمان بهبودی، درمان قطعی، تمرینات مفید، زمان مراجعه به پزشک، عود و هزینه درمان را در صفحه اختصاصی سؤالات متداول این مشکل بخوانید.
علل این مشکل
علل اصلی، عوامل خطر و علل نادر آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن) را در صفحه اختصاصی علل بررسی کنید. شناخت ریشه مشکل، کلید درمان پایدار و پیشگیری از عود است.
مراحل این مشکل
مراحل چهارگانه آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن) (حاد، نیمه‌حاد، مزمن، پیشرفته)، نشانه‌ها، مدت زمان و تمرکز درمان هر مرحله را در صفحه اختصاصی مراحل بررسی کنید. شناخت مرحله بیماری، کلید انتخاب درمان مناسب است.
گزینه‌های درمان آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن)
مقایسه کامل گزینه‌های درمان آسیب برنر/استینگر (شانه/گردن) — فیزیوتراپی، دارو، تزریق، جراحی، استراحت و طب سنتی — همراه با جدول مقایسه و توصیه تخصصی هویزه را در صفحه اختصاصی گزینه‌های درمان مطالعه کنید.
مطالب مرتبط
صفحات مرتبط دیگر در کلینیک فیزیوتراپی هویزه برای مطالعه بیشتر.
تجربه بیماران کلینیک فیزیوتراپی هویزه
نظرات واقعی بیماران ما را بخوانید و تجربه خود را به اشتراک بگذارید.
بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در هویزه، درد کمرم بهطور قابل‌توجهی کمتر شد. تیم حرفه‌ای و خوش‌برخوردی دارند.
محیط کلینیک تمیز و آرامبخش بود. فیزیوتراپیست دقیق علت درد را تشخیص داد و برنامه خوبی داد. فقط زمان انتظار کمی طولانی بود.
ثبت نظر شما
نظر شما پس از تأیید مدیر در همین صفحه نمایش داده میشود.
مراجعه حضوری به کلینیک
در سهروردی شمالی، محله نیلوفر. نوبت‌دهی شنبه تا پنجشنبه ۹ تا ۲۰.
رزرو نوبت حضوری در کلینیک هویزهویزیت و توانبخشی آنلاین
از هر کجای ایران، ویزیت ویدیویی + برنامه روزانه + پیگیری منظم.
شروع برنامه آنلاین