شکستگی بوکسر (مشت‌خور)
شکستگی بوکسر (Boxer's Fracture) به شکستگی استخوان متاکارپال پنجم (استخوان دست پشت انگشت کوچک) گفته میشود که معمولاً در اثر مشت زدن به جسم سخت یا ضربه مستقیم به دست ایجاد میشود. این شرایط شایع‌ترین شکستگی متاکارپال است و اغلب در مردان جوان و ورزشکاران ورزش‌های تماسی رخ می‌دهد. علائم شامل درد، تورم، تغییر شکل و کاهش توان حرکتی انگشت است. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، توانبخشی پس از گچگیری یا جراحی این شکستگی ارائه میشود.
علل این مشکل چیست؟
مشت زدن به دیوار، در یا جسم سخت با مشت بسته (شایع‌ترین علت).
ضربه مستقیم به پشت دست در ورزش‌های تماسی (بوکس، فوتبال، راگبی).
افتادن روی دست بسته.
تصادفات خودرو و ضربه به دست.
تمرینات بوکس با کیسه و بدون دستکش مناسب.
دعواهای فیزیکی و ضربه به صورت.
نشانه‌ها کدامند؟
اگر هر یک از این نشانه‌ها را دارید، ارزیابی تخصصی توصیه میشود.
درد شدید و ناگهانی در پشت دست، به‌ویژه در ناحیه‌ی انگشت کوچک.
تورم سریع و قابل توجه در پشت دست.
تغییر شکل یا افتادگی سر متاکارپال پنجم (قوز پشت دست).
کاهش توانایی باز و بسته کردن دست.
درد هنگام حرکت دادن انگشت کوچک.
کبودی که اغلب در روزهای بعد گسترش می‌یابد.
در موارد شدید، صدا یا احساس ساییدگی هنگام حرکت.
فیزیوتراپی چگونه کمک می‌کند؟
رویکرد چندجانبه فیزیوتراپی هویزه برای درمان این مشکل.
ارزیابی اولیه شامل معاینه فیزیکی و بررسی تصویربرداری برای تعیین نوع و شدت شکستگی.
هماهنگی با متخصص ارتوپد برای تعیین نیاز به گچگیری یا جراحی (در شکستگیهای جابجا شده).
در دوران گچگیری: تمرینات فعال انگشتان آزاد، مچ و آرنج برای جلوگیری از خشکی.
تمرینات ایزومتریک ملایم عضلات ساعد و بازو در دوران گچگیری.
پس از خروج گچ: تمرینات دامنه حرکتی ملایم برای بازیابی حرکت مفصل.
تمرینات تقویتی پیشرونده عضلات دست و ساعد با توپ اسکویز و کش.
درمان‌های فیزیکی (گرمادرمانی، پارافین، اولتراسوند) برای کاهش درد و خشکی.
آموزش تمرینات عملکردی برای بازگشت به فعالیت روزمره و ورزش.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
علائم هشدار که نیازمند ارزیابی فوری پزشکی هستند.
درد شدید و غیرقابل تحمل که با مسکن بهبود نمی‌یابد.
بی‌حسی یا گزگز در انگشتان (احتمال آسیب عصبی).
رنگ‌پریدگی یا سردي انگشتان (احتمال آسیب عروقی).
تغییر شکل شدید یا قابل مشاهده در دست.
ناتوانی در حرکت دادن انگشتان.
خروج ترشح یا خونریزی از زخم.
چه تمریناتی مفید است؟
تمرینات خانگی پیشنهادی برای این شرایط (با مشورت فیزیوتراپیست).
فشردن کتف‌ها
آونگ شانه
چرخش خارجی با کش
فرشتگان دیواری برای شانه و کتف
این تمرینات صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین ویزیت پزشک نیست. پیش از انجام با فیزیوتراپیست مشورت کنید.
مشاهده همه تمرینات مناسب این مشکلخدمات مرتبط در فیزیوتراپی هویزه
این خدمات برای درمان این شرایط مناسب هستند.
هزینه درمان چقدر است؟
اطلاعات هزینه و بسته‌های درمانی در کلینیک فیزیوتراپی هویزه.
هزینه ارزیابی اولیه از ۲۵۰ هزار تومان؛ دوره درمانی ۸ تا ۱۴ جلسه پس از خروج گچ.
سؤالات متداول درباره شکستگی بوکسر (مشت‌خور)
پاسخ پرسش‌های پرتکرار بیماران درباره این شرایط.
سؤالات متداول این مشکل
پاسخ کامل پرسش‌های شما درباره شکستگی بوکسر (مشت‌خور) — زمان بهبودی، درمان قطعی، تمرینات مفید، زمان مراجعه به پزشک، عود و هزینه درمان را در صفحه اختصاصی سؤالات متداول این مشکل بخوانید.
علل این مشکل
علل اصلی، عوامل خطر و علل نادر شکستگی بوکسر (مشت‌خور) را در صفحه اختصاصی علل بررسی کنید. شناخت ریشه مشکل، کلید درمان پایدار و پیشگیری از عود است.
مراحل این مشکل
مراحل چهارگانه شکستگی بوکسر (مشت‌خور) (حاد، نیمه‌حاد، مزمن، پیشرفته)، نشانه‌ها، مدت زمان و تمرکز درمان هر مرحله را در صفحه اختصاصی مراحل بررسی کنید. شناخت مرحله بیماری، کلید انتخاب درمان مناسب است.
گزینه‌های درمان شکستگی بوکسر (مشت‌خور)
مقایسه کامل گزینه‌های درمان شکستگی بوکسر (مشت‌خور) — فیزیوتراپی، دارو، تزریق، جراحی، استراحت و طب سنتی — همراه با جدول مقایسه و توصیه تخصصی هویزه را در صفحه اختصاصی گزینه‌های درمان مطالعه کنید.
مطالب مرتبط
صفحات مرتبط دیگر در کلینیک فیزیوتراپی هویزه برای مطالعه بیشتر.
تجربه بیماران کلینیک فیزیوتراپی هویزه
نظرات واقعی بیماران ما را بخوانید و تجربه خود را به اشتراک بگذارید.
بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در هویزه، درد کمرم به‌طور قابل‌توجهی کمتر شد. تیم حرفه‌ای و خوش‌برخوردی دارند.
محیط کلینیک تمیز و آرامبخش بود. فیزیوتراپیست دقیق علت درد را تشخیص داد و برنامه خوبی داد. فقط زمان انتظار کمی طولانی بود.
ثبت نظر شما
نظر شما پس از تأیید مدیر در همین صفحه نمایش داده میشود.
مراجعه حضوری به کلینیک
در سهروردی شمالی، محله نیلوفر. نوبت‌دهی شنبه تا پنجشنبه ۹ تا ۲۰.
رزرو نوبت حضوری در کلینیک هویزهویزیت و توانبخشی آنلاین
از هر کجای ایران، ویزیت ویدیویی + برنامه روزانه + پیگیری منظم.
شروع برنامه آنلاین