اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint)
اختلال مفصل ساکروایلیاک (Sacroiliac Joint Dysfunction یا SI Joint) یکی از علل شایع کمردرد پایین و درد لگن است که اغلب اشتباه تشخیص داده میشود. این مفصل که بین استخوان خاجی و ایلیاک (لگن) قرار دارد، انتقال نیرو بین ستون فقرات و اندام تحتانی را بر عهده دارد. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، ارزیابی و درمان تخصصی اختلال این مفصل به بیماران کمک می‌کند تا بدون نیاز به جراحی، درد مزمن خود را مدیریت کنند و به فعالیت روزمره برگردند.
علل این مشکل چیست؟
ضربه مستقیم به لگن یا سقوط روی باسن (مثلاً از پله یا روی یخ).
بارداری و زایمان به دلیل شل شدن رباط‌های لگن تحت تأثیر هورمون ریلکسین.
اختلال الگوی راه‌رفتن یا اختلاف طول پاها.
ضعف عضلات گلوتئال و هسته مرکزی که از مفصل حمایت می‌کنند.
آرتروز مفصل ساکروایلیاک در سنین بالا.
بیماری‌های التهابی مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان.
نشانه‌ها کدامند؟
اگر هر یک از این نشانه‌ها را دارید، ارزیابی تخصصی توصیه میشود.
درد در پایین کمر یا باسن، معمولاً یک‌طرفه.
درد که با ایستادن طولانی، راه‌رفتن یا نشستن روی سطح سخت تشدید میشود.
درد که با تغییر وضعیت، مثلاً بلند شدن از صندلی، ناگهانی و تیز میشود.
حساسیت به لمس در ناحیه فوق‌العاده خاجی (PSIS).
درد ممکن است به ران یا کشاله ران منتشر شود (اما معمولاً زیر زانو نمی‌رود).
فیزیوتراپی چگونه کمک می‌کند؟
رویکرد چندجانبه فیزیوتراپی هویزه برای درمان این مشکل.
ارزیابی دقیق با تستهای بالینی خاص مانند FABER، Gaenslen و Thigh Thrust.
تصحیح اختلال مفصل با تکنیک‌های دست‌درمانی مخصوص SI Joint.
تقویت عضلات گلوتئال مدیال و هسته مرکزی برای پایداری مفصل.
آموزش الگوی صحیح راه‌رفتن، نشستن و بلند شدن.
استفاده از کمربند ساکروایلیاک در موارد حاد برای پایداری موقت.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
علائم هشدار که نیازمند ارزیابی فوری پزشکی هستند.
اگر درد با بی‌اختیاری ادرار یا بیحسی ناحیه نشیمن‌گاه همراه است (علائم سندرم دم اسب).
اگر درد با تب، لرز یا کاهش وزن پیش‌رونده همراه است.
اگر درد بهطور ناگهانی و پس از ضربه شدید ایجاد شده و تحمل وزن ممکن نیست.
چه تمریناتی مفید است؟
تمرینات خانگی پیشنهادی برای این شرایط (با مشورت فیزیوتراپیست).
تمرین برد‌داگ هسته مرکزی
پل سرینی برای لگن
تمرین صدفی
ایستادن روی یک پا
این تمرینات صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین ویزیت پزشک نیست. پیش از انجام با فیزیوتراپیست مشورت کنید.
مشاهده همه تمرینات مناسب این مشکلخدمات مرتبط در فیزیوتراپی هویزه
این خدمات برای درمان این شرایط مناسب هستند.
درمان کمردرد و گردن‌درد
ارزیابی و درمان دردهای مکانیکی ستون فقرات با تمرینات فعال، دست‌درمانی و آموزش وضعیت بدن.
مشاهده خدمتفیزیوتراپی در منزل
ارائه خدمات فیزیوتراپی توسط متخصص در منزل بیمار؛ مناسب سالمندان و بیماران کم‌توان.
مشاهده خدمتفیزیوتراپی و توانبخشی آنلاین
ویزیت و راهنمایی تمرینات از راه دور با ویدیوکنفرانس، طراحی برنامه روزانه و پیگیری منظم.
مشاهده خدمتهزینه درمان چقدر است؟
اطلاعات هزینه و بسته‌های درمانی در کلینیک فیزیوتراپی هویزه.
هزینه ارزیابی و درمان اختلال مفصل ساکروایلیاک در کلینیک هویزه از ۳۵۰ هزار تومان به ازای هر جلسه آغاز میشود. یک دوره درمانی معمولی ۶ تا ۱۰ جلسه‌ای است. برای اطلاع از تعرفه روز با شماره ۰۹۱۲۳۲۱۳۰۸۶ تماس بگیرید.
سؤالات متداول درباره اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint)
پاسخ پرسش‌های پرتکرار بیماران درباره این شرایط.
سؤالات متداول این مشکل
پاسخ کامل پرسش‌های شما درباره اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint) — زمان بهبودی، درمان قطعی، تمرینات مفید، زمان مراجعه به پزشک، عود و هزینه درمان را در صفحه اختصاصی سؤالات متداول این مشکل بخوانید.
علل این مشکل
علل اصلی، عوامل خطر و علل نادر اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint) را در صفحه اختصاصی علل بررسی کنید. شناخت ریشه مشکل، کلید درمان پایدار و پیشگیری از عود است.
مراحل این مشکل
مراحل چهارگانه اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint) (حاد، نیمه‌حاد، مزمن، پیشرفته)، نشانه‌ها، مدت زمان و تمرکز درمان هر مرحله را در صفحه اختصاصی مراحل بررسی کنید. شناخت مرحله بیماری، کلید انتخاب درمان مناسب است.
گزینه‌های درمان اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint)
مقایسه کامل گزینه‌های درمان اختلال مفصل ساکروایلیاک (SI Joint) — فیزیوتراپی، دارو، تزریق، جراحی، استراحت و طب سنتی — همراه با جدول مقایسه و توصیه تخصصی هویزه را در صفحه اختصاصی گزینه‌های درمان مطالعه کنید.
مطالب مرتبط
صفحات مرتبط دیگر در کلینیک فیزیوتراپی هویزه برای مطالعه بیشتر.
تجربه بیماران کلینیک فیزیوتراپی هویزه
نظرات واقعی بیماران ما را بخوانید و تجربه خود را به اشتراک بگذارید.
بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در هویزه، درد کمرم بهطور قابل‌توجهی کمتر شد. تیم حرفه‌ای و خوش‌برخوردی دارند.
محیط کلینیک تمیز و آرامبخش بود. فیزیوتراپیست دقیق علت درد را تشخیص داد و برنامه خوبی داد. فقط زمان انتظار کمی طولانی بود.
ثبت نظر شما
نظر شما پس از تأیید مدیر در همین صفحه نمایش داده میشود.
مراجعه حضوری به کلینیک
در سهروردی شمالی، محله نیلوفر. نوبت‌دهی شنبه تا پنجشنبه ۹ تا ۲۰.
رزرو نوبت حضوری در کلینیک هویزهویزیت و توانبخشی آنلاین
از هر کجای ایران، ویزیت ویدیویی + برنامه روزانه + پیگیری منظم.
شروع برنامه آنلاین