میگرن گردنی
میگرن گردنی (Cervicogenic Migraine) نوعی سردرد است که منشأ آن در گردن است اما به‌صورت درد در سر (به‌ویژه یک‌طرفه) تجربه میشود. این حالت به دلیل اختلال در مفاصل فاست گردن، عضلات زیراکسیپیتال یا ریشه‌های عصبی گردن ایجاد میشود و اغلب با میگرن حقیقی اشتباه گرفته میشود. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، با ارزیابی تخصصی و درمان با دستدرمانی، میگرن گردنی در بسیاری از بیماران به‌طور چشمگیری بهبود می‌یابد.
علل این مشکل چیست؟
سفتی مفاصل فاست بالای گردن (C1-C3).
اسپاسم عضلات زیراکسیپیتال و ذوزنقه فوقانی.
وضعیت سر به جلو (Forward Head Posture).
آسیب شلاق گردن در گذشته.
تنش روانی و استرس طولانی‌مدت.
نشانه‌ها کدامند؟
اگر هر یک از این نشانه‌ها را دارید، ارزیابی تخصصی توصیه میشود.
سردرد یک‌طرفه که از پشت سر یا گردن شروع میشود.
درد که با حرکت سر یا نگهداشتن طولانی در یک وضعیت تشدید میشود.
سفتی گردن و کاهش دامنه حرکتی.
گاهی با حالت تهوع یا حساسیت به نور همراه است (شبیه میگرن).
درد که می‌تواند چند ساعت تا چند روز ادامه یابد.
فیزیوتراپی چگونه کمک می‌کند؟
رویکرد چندجانبه فیزیوتراپی هویزه برای درمان این مشکل.
ارزیابی دقیق منشأ سردرد با تست‌های بالینی خاص گردن.
دستدرمانی و مولیلیزیشن مفاصل فاست بالای گردن.
آزادسازی عضلات زیراکسیپیتال با تکنیکهای بافت نرم.
تمرینات تقویتی عضلات عمقی گردن (Deep Neck Flexors).
آموزش اصلاح وضعیت بدن و ارگونومی محیط کار.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
علائم هشدار که نیازمند ارزیابی فوری پزشکی هستند.
سردرد ناگهانی و شدید که تا کنون تجربه نکرده‌اید.
سردرد با تب، گیجی یا ضعف عضلانی همراه است.
تغییر در الگوی میگرن‌های قبلی.
چه تمریناتی مفید است؟
تمرینات خانگی پیشنهادی برای این شرایط (با مشورت فیزیوتراپیست).
کشش گردن برای کاربران رایانه
چانه به داخل
فشردن کتف‌ها
این تمرینات صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین ویزیت پزشک نیست. پیش از انجام با فیزیوتراپیست مشورت کنید.
مشاهده همه تمرینات مناسب این مشکلخدمات مرتبط در فیزیوتراپی هویزه
این خدمات برای درمان این شرایط مناسب هستند.
هزینه درمان چقدر است؟
اطلاعات هزینه و بسته‌های درمانی در کلینیک فیزیوتراپی هویزه.
جلسه حضوری درمان میگرن گردنی از ۴۰۰ هزار تومان آغاز میشود. ویزیت آنلاین ارزیابی و آموزش تمرینات از ۲۵۰ هزار تومان انجام میشود. اکثر بیماران پس از ۴ تا ۶ جلسه کاهش چشمگیری در فرکانس و شدت سردرد گزارش میکنند.
سؤالات متداول درباره میگرن گردنی
پاسخ پرسش‌های پرتکرار بیماران درباره این شرایط.
سؤالات متداول این مشکل
پاسخ کامل پرسش‌های شما درباره میگرن گردنی — زمان بهبودی، درمان قطعی، تمرینات مفید، زمان مراجعه به پزشک، عود و هزینه درمان را در صفحه اختصاصی سؤالات متداول این مشکل بخوانید.
علل این مشکل
علل اصلی، عوامل خطر و علل نادر میگرن گردنی را در صفحه اختصاصی علل بررسی کنید. شناخت ریشه مشکل، کلید درمان پایدار و پیشگیری از عود است.
مراحل این مشکل
مراحل چهارگانه میگرن گردنی (حاد، نیمه‌حاد، مزمن، پیشرفته)، نشانه‌ها، مدت زمان و تمرکز درمان هر مرحله را در صفحه اختصاصی مراحل بررسی کنید. شناخت مرحله بیماری، کلید انتخاب درمان مناسب است.
گزینه‌های درمان میگرن گردنی
مقایسه کامل گزینه‌های درمان میگرن گردنی — فیزیوتراپی، دارو، تزریق، جراحی، استراحت و طب سنتی — همراه با جدول مقایسه و توصیه تخصصی هویزه را در صفحه اختصاصی گزینه‌های درمان مطالعه کنید.
مطالب مرتبط
صفحات مرتبط دیگر در کلینیک فیزیوتراپی هویزه برای مطالعه بیشتر.
تجربه بیماران کلینیک فیزیوتراپی هویزه
نظرات واقعی بیماران ما را بخوانید و تجربه خود را به اشتراک بگذارید.
بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در هویزه، درد کمرم به‌طور قابل‌توجهی کمتر شد. تیم حرفه‌ای و خوش‌برخوردی دارند.
محیط کلینیک تمیز و آرامبخش بود. فیزیوتراپیست دقیق علت درد را تشخیص داد و برنامه خوبی داد. فقط زمان انتظار کمی طولانی بود.
ثبت نظر شما
نظر شما پس از تأیید مدیر در همین صفحه نمایش داده میشود.
مراجعه حضوری به کلینیک
در سهروردی شمالی، محله نیلوفر. نوبت‌دهی شنبه تا پنجشنبه ۹ تا ۲۰.
رزرو نوبت حضوری در کلینیک هویزهویزیت و توانبخشی آنلاین
از هر کجای ایران، ویزیت ویدیویی + برنامه روزانه + پیگیری منظم.
شروع برنامه آنلاین