فیزیوتراپی هویزهسهروردی شمالی، تهران

جستجوی کلینیک فیزیوتراپی هویزه

در صفحات، خدمات، شرایط، تمرینات و مقالات جستجو کنید.

پیشگیری

ارزیابی ارگونومی محیط کار: چک‌لیست کامل

ارزیابی ارگونومی محیط کار می‌تواند از کمردرد، گردن‌درد، درد مچ دست و خستگی مزمن پیشگیری کند. چک‌لیست کامل ارزیابی صندلی، میز، مانیتور، کیبورد، نور و حرکت در راهنمای هویزه.

دکتر سارا محمدی، فیزیوتراپیست و متخصص ارگونومی۱۴۰۳/۰۸/۲۰زمان مطالعه: ۷ دقیقه

بیش از ۸۰ درصد کارمندان دفتری حداقل یک علامت عضلانی-اسکلتی (کمردرد، گردن‌درد، درد مچ دست، درد شانه) را تجربه می‌کنند که علت اصلی آن، ارگونومی نامناسب محیط کار است. ارزیابی ارگونومی می‌تواند از این مشکلات پیشگیری کند و بهره‌وری را افزایش دهد. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، ارزیابی تخصصی ارگونومی محیط کار برای افراد و سازمان‌ها ارائه می‌شود.

چرا ارزیابی ارگونومی مهم است؟

ارگونومی نامناسب می‌تواند باعث مشکلات متعددی شود: کمردرد مزمن، گردن‌درد، درد مچ دست (تونل کارپال)، درد شانه، سردرد تنشی، خستگی چشم، کاهش تمرکز، کاهش بهره‌وری، و حتی افسردگی. تحقیقات نشان می‌دهد ارزیابی ارگونومی و اصلاح آن می‌تواند این مشکلات را تا ۵۰ درصد کاهش دهد و بهره‌وری را تا ۲۰ درصد افزایش دهد. در کلینیک هویزه، ارزیابی ارگونومی بخشی از خدمات پیشگیری است.

چک‌لیست ارزیابی صندلی

صندلی مناسب باید معیارهای زیر را داشته باشد: ۱

آخرین به‌روزرسانی: ۱۴۰۳/۰۹/۱۵. محتوای این مقاله به‌صورت دوره‌ای بازبینی می‌شود تا اطلاعات به‌روز و معتبر ارائه گردد.
س.م
دکتر سارا محمدی
فیزیوتراپیست و متخصص ارگونومی — کلینیک فیزیوتراپی هویزه
نظرات کاربران

تجربه بیماران کلینیک فیزیوتراپی هویزه

نظرات واقعی بیماران ما را بخوانید و تجربه خود را به اشتراک بگذارید.

۴.۵
از ۲ نظر
م
مریم رضایی
۱۴۰۳/۰۷/۲۱

بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در هویزه، درد کمرم به‌طور قابل‌توجهی کمتر شد. تیم حرفه‌ای و خوش‌برخوردی دارند.

ع
علی محمدی
۱۴۰۳/۰۸/۰۳

محیط کلینیک تمیز و آرامبخش بود. فیزیوتراپیست دقیق علت درد را تشخیص داد و برنامه خوبی داد. فقط زمان انتظار کمی طولانی بود.

ثبت نظر شما

نظر شما پس از تأیید مدیر در همین صفحه نمایش داده می‌شود.

امتیاز شما
بدون امتیاز
۰ / ۱۰۰۰
نظرات پس از تأیید مدیر نمایش داده می‌شوند. اطلاعات شخصی (شماره تماس، کد ملی و...) را وارد نکنید.

آماده شروع درمان با هویزه هستید؟

برای دریافت مشاوره یا رزرو نوبت حضوری، آنلاین و در منزل با تیم فیزیوتراپی هویزه در تماس باشید.