ایستگاه کار شما، بزرگترین عامل سلامت ستون فقرات است. با توجه به اینکه اکثر کارمندان ۸ ساعت در روز را پشت میز سپری میکنند، تنظیم صحیح ایستگاه کار میتواند خطر کمردرد، گردندرد، درد شانه و تونل کارپال را بهطور قابل توجه کاهش دهد. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، مشاوره ارگونومی اداری به سازمانها و افراد ارائه میشود.
اصول ۵ گانه ارگونومی ایستگاه کار
۱