کیبورد یکی از ابزارهایی است که کاربران رایانه روزانه ساعتها با آن سروکار دارند. تنظیم نادرست ارتفاع، فاصله و زاویه کیبورد میتواند منجر به تونل کارپال، تاندینیت دهبازویی، آرنج تنیسبازان، درد مچ و شانه شود. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، ارزیابی ارگونومی محیط کار بخش مهمی از درمان این آسیبهاست.
اصول پایه تنظیم کیبورد
پنج اصل کلیدی: ۱