پیچ‌خوردگی مچ پا

پیچ‌خوردگی مچ پا یکی از شایع‌ترین آسیب‌های اسکلتی-عضلانی است که روزانه هزاران نفر را در ایران و سراسر جهان درگیر می‌کند. این آسیب در اثر چرخش ناگهانی و غیرطبیعی مچ پا به سمت داخل رخ می‌دهد و رباط‌های جانبی مچ پا (به‌ویژه رباط تالوفیبولار قدامی) را درگیر می‌کند. در کلینیک فیزیوتراپی هویزه، برنامه درمانی پیچ‌خوردگی مچ پا شامل کاهش درد و ورم حاد، بازگرداندن دامنه حرکتی، تقویت عضلات و تست بازگشت به ورزش است. با درمان صحیح، می‌توان از عود آسیب که تا ۷۰ درصد در موارد درمان‌نشده رخ می‌دهد، جلوگیری کرد.