کینزیوتیپ و نوارهای ورزشی

نوارهای کینزیوتیپ (Kinesio Tape) و نوارهای ورزشی از تجهیزات حمایتی کلیدی در کلینیک فیزیوتراپی هویزه هستند که با ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود، به حمایت از عضلات، مفاصل و فاسیا بدون محدود کردن دامنه حرکتی کمک می‌کنند. نوار کینزیوتیپ از جنس پنبه با چسب آکریلیک حساس به حرارت، با ضخامت و وزن مشابه پوست انسان، و قابلیت ارتجاعی تا ۱۴۰ درصد طول اولیه است. این نوار با تکنیک‌های مختلف چسباندن (Fascia Correction، Ligament/Tendon، Functional Correction، Lymphatic Correction) می‌تواند فاسیا را به‌صورت مکانیکی هدایت، گردش خون و لنفاوی را بهبود، درد را کاهش، عضلات ضعیف را تقویت، عضلات سفت را آرام کند و از مفصل در طول فعالیت حمایت نماید. نوار کینزیوتیپ برای طیف وسیعی از شرایط شامل آسیب‌های ورزشی حاد و مزمن، دردهای عضلانی، فاشیای کف پا، شانه یخ‌زده، آسیب‌های مچ پا و زانو، ادما پس از جراحی و بی‌اختیاری ادراری (با تکنیک خاص) مؤثر است. نوارهای ورزشی صلب (Rigid Tape) برای تثبیت مفصل پس از آسیب حاد (مانند پیچ‌خوردگی مچ پا) استفاده می‌شوند و محدودیت حرکتی بیشتری ایجاد می‌کنند. کلینیک هویزه از نوارهای کینزیوتیپ برند Kinesio و RockTape آمریکا با گواهی CE و FDA استفاده می‌کند. هر جلسه شامل ارزیابی و تکنیک چسباندن مناسب است و نوار معمولاً ۳ تا ۵ روز روی پوست باقی می‌ماند. دوره درمان بسته به نوع مشکل، ۱ تا ۸ جلسه است.